膣トレ 膣トレーニング インナーボール 膣ケア 膣圧アップ ゲイシャボール 膣の締め付け 骨盤底筋トレーニング 出産後の回復 膣のゆるみ対策 締まりケア 『初心者からの3段階鍛練 医療用シリコン 柔軟材質 完全防水』 ケーゲルボール 健康グッズ 日本語説明書付き KLOVERS

● 下記の女性におすすめ ●

●年寄りのレーディ

加齢によって膣の粘膜のコラーゲンは減少し、弾力がなくなってきます。

●出産経験がある

出産で広がった膣は出産後も完全には元に戻らず、膣壁と膣まわりの骨盤底筋群などの筋肉が引き伸ばされて膣の内部　が広がると、締める力が低下する。

●普段運動不足の方

身体のほかの筋肉と同様に、骨盤底筋は意識して動かさないと退化します。

膣の筋肉がボールに刺激され、トレーニングによって膣の収縮運動を促します。扱いやすいサイズなので、初心者だとしても把握できます～慣れたら膣トレボールを入れたままで家事や外出することができます。

● 膣トレ専用グッズ ●

骨盤底筋を鍛えて尿漏れ防止、セックスの感度がアップ、アンチエイジングなどメリットがいっぱいあります。

※ボールを膣に入れる前に、水溶性ローションを使ってください。

※使用後、下腹が少し痛くなるのは正常です。訓練時下腹部に力を入れるから。2、3日間休んだら痛みが解消します。

※膣トレボール毎回の使用時間は1時間以内に控えてください。

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