効果的な育毛方法

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育毛シャンプーや育毛剤の裏事情

今では育毛シャンプーは数多く出回っていますが、実際に効果のあるシャンプーを見極めることができますか?

実は、数多く出回っている育毛シャンプーの中には、その効果に対してクエスチョンマークの付くものも存在します。
逆に育毛シャンプーを使用しなくても、シャンプーの仕方を変えるだけで育毛を期待できることもあります。

育毛シャンプーは、ノンシリコンのアミノ酸系シャンプーを選ぶのがベストです。
アミノ酸系でないアルコール系シャンプーは、洗浄力が強すぎて頭皮に必要な皮脂までもを洗い流してしまう可能性があるからです。

皮脂を洗い流し過ぎてしまうと頭皮が乾燥肌になったり、過剰な皮脂の分泌を促してしまったり、フケ性になってしまったりと、頭皮にトラブルを引き起こしてしまうことになります。
ですので、育毛を考えるのならアミノ酸系のシャンプーを使用するのがお勧めです。

シャンプーの仕方で育毛が期待できるという話ですが、泡立ててシャンプーする時よりもむしろ、最初にお湯で髪を流すときや、すすぎ・乾燥にポイントがあります。
最初にお湯だけで髪をしっかりと流しておくと、実は頭髪の汚れの大部分が洗い流されています。
この時にしっかりと髪を流すのが、育毛の秘訣になります。

すすぎや乾燥にも、十分な時間を割くことが重要です。
すすぎはシャンプーの泡が残らないようによく確認して洗い流し、髪を乾かすときも根元からしっかりと乾かすことが大切です。